Utför du med en komfortzon inom sport?

I denna veckas Sports Psychology Podcast svarar Mental Game of Sports Expert, Dr. Patrick Cohn, en fråga från en idrottsman som tappar intensitet när han är i ledningen. Dr. Cohn diskuterar hur man kan övervinna en komfortzon och bryta igenom personliga hinder inom sport.

Lyssna på den här månadens Podcast för sportpsykologi för att lära dig hur du kan förbättra dina prestationer inom sport och andra mentala Bayern Munich Tröja spelbarriärer som begränsar din prestation.

Ladda ner Sports Psychology Podcast #110 (högerklicka och “Spara som” på din dator)

Prenumerera på Sports Psychology Podcast via iTunes.

Ta Dr. Cohns CF Monterrey Tröja gratis mentala träning och mental seghet för sportböcker!

Ladda ner en gratis idrottspsykolograpport för att förbättra ditt mentala spel!

Vill Dr. Cohn ska svara på ditt mentala spel med sportfrågor i sin podcast? Skicka din idrottspsykologifråga till Dr. Cohn på PeakSports.com.

Öka ditt självförtroende med mental spelcoaching!

Master Mental Game -tränare, Dr. Patrick Cohn, kan hjälpa dig eller dina idrottare, åldrarna 12 och uppåt, övervinna mentala spelfrågor med personlig coaching.

Du kan arbeta med Dr. Patrick Cohn själv i Orlando, Florida eller via Skype, FaceTime eller telefon. Ring oss avgiftsfritt på 888-742-7225 eller kontakta oss för mer information om de olika coachningsprogrammen vi erbjuder!

Vad säger våra elever?
“WOW!!! Vilken vecka hade jag. Jag kunde uppträda med ett förtroende som gjorde det möjligt för min stil att lysa igenom – inte mer in i arenan med den “hjortarna i strålkastarna” -utseende eller känsla. Jag slutade utvärdera mig själv medan jag spelade, och jag lämnade faktiskt arenan efter att mina mönster kände att jag hade upplevt mycket roligt. tack så mycket.”
~ Julia Dreyer, National Champion Equestrian

För alla idrottare-Lär dig förtroende-boosting-tekniker!

D Du har en negativ självbild av dig själv som en idrottare som kväver förtroende?

Oavsett om du är positiv försöker du vara, kan du inte skaka tvivel som rusar in i ditt huvud när du storlekar upp din tävling?

Har du märkt dig själv som en förlorare, dålig närmare eller medioker idrottare och dessa etiketter håller dig fast i ett bråk av självmedlidande och beslutsamhet?

Om du har svarat ja på någon av dessa frågor, kolla in den självsäkra idrottsman!

Den självsäkra idrottsman-CD- och arbetsbokprogrammet är en 14-dagars plan för ultimat självförtroende. Detta program är idealiskt för alla idrottare eller tränare som vill upptäcka beprövade förtroendeförstärkande tekniker som garanteras drastiskt bygga självförtroende och förbättra idrottsprestanda.

Lär dig mer om ett av våra mest populära CD -program i den självsäkra idrottsman -serien …

Den självsäkra idrottsman: En 14-dagars plan för ultimat självförtroende

Kolla in alla produkterna i den självsäkra Athlete -serien!

Vad säger kunder?
”Jag köpte först den självsäkra idrottaren för att se hur programmet gick och såg omedelbart resultat. Jag köpte sedan resten av den självsäkra idrottsman -serien och har märkt en dramatisk förbättring av min spelnivå eller skulle jag säga konsistens. Jag spelar för närvarande NCAA Division 1 baseball för Lamar University, och till och med mina tränare har märkt en förändring i hur jag närmar mig spelet. Min attityd och förtroende vid plattan. ”
~ Tylor Prudhomme (lyssna på hans framgångshistoria)

”Jag är en ASP -världskvalificerad professionell surfer och efter att ha börjat” den självsäkra idrottaren ”hade jag en nästan omedelbar förändring i attityden om min egen surfförmåga och mitt tankesätt i tävlingen. Genom att använda de självsäkra idrottsstrategierna har mitt förtroende gjort en komplett 180 grader. Jag vann ett lokalt Pro/AM för några veckor tillbaka och hade bara mitt bästa resultat av året i ett de sista stora evenemangen på världskretsen den senaste veckan i Brasilien! Det är mitt hemliga vapen! ”
~ Shaun Burrell, professionell surfer (lyssna på hans framgångshistoria)

För unga idrottare och föräldrar – lära dig mer om hur man kan hjälpa barnen att förbättra förtroendet snabbt!

Vi har ett bra program för dig som heter “The Seciv Sports Kid: en 7-dagars plan för att bygga ultimat självförtroende.”

Den självsäkra sportbarn är ett 7-dagars program för sportföräldrar och barn för att öka den unga idrottarens prestanda, lycka och framgång … inom sport och liv!

Den självsäkra sportbarn är två program i ett. Det finns en manual och CD för föräldrar/tränare och en arbetsbok/CD för unga idrottare.

Packat med mentala strategier som du och dina barn kan börja använda omedelbart, lär detta program dina idrottare hur man identifierar förtroendebuster, proaktivt hanterar dem, hanterar förväntningar som undergräver förtroende och mentalt förbereder sig för att hålla sig säkra när de möter motgångar.

Dessutom lär vårt program dig, som sportföräldrar och tränare, hur du kanske skadar dina barns förtroende och ger dig instruktioner för att ändra ditt beteende på sätt som kommer att förbättra dina idrottares prestanda, förtroende och njutning.

Lär dig Santos Laguna Tröja mer om ett av våra mest populära CD -program i SEFID Sports Kid -serien …

Den självsäkra sportbarn: En 7-dagars plan för Builnull